1001 gedachten in je hoofd. Hoe kun je ze temmen?

1001 gedachten in je hoofd. Hoe kun je ze temmen?

1001 gedachten in je hoofd.  Hoe tem je ze? informatie over meditatie Misschien gebeurt het zonder dat je het door hebt, maar je praat de hele dag door tegen jezelf in je hoofd. Zou jij ook wel eens willen dat je die ongecontroleerde gedachtestroom kunt temmen?...