Pura Potenza
Het ligt in jouw handen
Elke dag een moment voor jezelf.
Niet groots. Niet ingewikkeld.
Gewoon even stilstaan.
Met één kaart nodig je jezelf uit om te vertragen.
Om te voelen wat jij vandaag nodig hebt.
Om weer contact te maken met jezelf, midden in de drukte.
Een klein moment.
Met grote waarde.
.
Je staat altijd klaar voor anderen.
Voor je gezin. Voor je werk. Voor alles wat geregeld moet worden.
Alleen jijzelf komt steeds als laatste.
Misschien herken je dit.
Je bent moe.
Je energie is ver te zoeken.
Je slaapt slecht.
Je hebt regelmatig pijn in je nek, rug of schouders.
En die hoofdpijn lijkt er steeds vaker bij te horen.
Je merkt dat je sneller chagrijnig bent dan je zou willen.
Soms snauw je naar je kinderen of je partner als ze iets vragen.
En bijna meteen daarna voel je spijt.
Je lontje is korter geworden.
Je voelt je prikkelbaar, emotioneel en barst soms zomaar in tranen uit.
Dat doet iets met je.
Je wordt onzeker.
Je herkent jezelf niet altijd meer.
En echt gelukkig voel je je niet.
Diep vanbinnen verlang je naar rust.
Naar ruimte.
Naar durven nee zeggen, zonder schuldgevoel.
Of hulp vragen, zonder het gevoel dat je faalt.
Je zou zo graag weer leuke dingen doen.
Met jezelf. Met je gezin. Met vriendinnen.
Maar de fut ontbreekt.
Je wilt weer genieten.
Alleen weet je niet meer hoe.
En weet je, je bent niet de enige.
En dit is niet hoe het hoeft te blijven.
Wat als rust begint met één kaart?
Deze kaartenset nodigt je uit om elke dag even stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Geen lange oefeningen. Geen extra to do.
Met een paar minuten per dag creëer je ruimte.
Om te voelen.
Om te vertragen.
En om beter voor jezelf te zorgen.
Klein moment.
Groot verschil.
Wat anderen ervaren als ze regelmatig een kaart trekken
Veel mensen merken dat er langzaam iets verschuift.
Niet groots of ineens, maar stap voor stap.
Ze ervaren minder spanning in hun lichaam, zoals in hun rug, nek en schouders.
Ze voelen minder stress en merken dat ontspannen makkelijker gaat.
Er komt weer wat energie vrij voor dingen waar eerder geen fut voor was.
Ze slapen beter en worden uitgeruster wakker.
Ze voelen meer rust en balans vanbinnen.
En ze genieten weer van de kleine momenten in het leven.
Geen quick fix.
Wel elke dag een klein moment van aandacht voor jezelf.
En dat maakt verschil.
Hoe ik mijn kaartenset gebruik om meer energie te krijgen
Deze week trok ik vier kaarten uit mijn kaartenset.
Niet om iets op te lossen, maar om even stil te staan.
Bij mijn energie. En bij wat ik daarin nodig heb.
De kaarten gaven me inzichten. Zacht, maar raak.
De eerste kaart die ik trok was: jezelf zijn
Mijn eerste gedachte was meteen: ik wil weer mezelf zijn.
Sinds mijn energieniveau lager is, kan ik niet meer leven zoals voorheen. En hoewel ik daar steeds meer mijn weg in vind, blijft meer energie een verlangen. Niet om weer alles te doen, maar om nog meer te genieten van wat wél kan.
De tweede kaart was: fundering
Voor mij gaat dit over gegrond zijn. Met beide voeten op de grond staan en dicht bij mezelf blijven. Ik merkte dat ik daar de laatste tijd wat van was afgedreven. Te veel in mijn hoofd. Te weinig in mijn lijf.
Dit was een duidelijke uitnodiging om weer meer te voelen. Om opnieuw aandacht te geven aan wat mij helpt om bij mezelf te blijven, zoals Reiki, yoga en meditatie.
De derde kaart was: creëren
Deze kaart liet me zien dat ik mijn eigen voorwaarden mag scheppen om genoeg energie te hebben. Dat ik niet hoef te voldoen aan verwachtingen, maar mag kiezen wat mij ondersteunt. Meer rust. Meer ruimte. En bewust omgaan met wat ik doe en laat.
De vierde kaart was: verwachtingen
Deze raakte me.
Ik voelde heel helder dat het loslaten van verwachtingen (vooral die waarvan ik denk dat anderen ze hebben) me energie gaat opleveren. Door beter naar mijn lichaam te luisteren en mijn eigen pad te volgen, ontstaat er meer ruimte. Daarin ga ik de komende tijd nog bewustere keuzes maken.
Vier kaarten.
Vier inzichten.
Genoeg om een week mee verder te gaan.
En dat is precies wat deze kaartenset voor mij doet.
Even vertragen.
Even voelen.
En van daaruit weer verder.
lieve groet, Irene
Ervaringen van klanten
Ik vind het boekje met info per kaart erg fijn!
Het zijn niet zomaar kaarten. Samen met dat boekje lijkt het wel therapie. Therapie op afstand.
De kaarten zijn super! Ik vind ze heel bijzonder. Vooral omdat ze van die praktische bewustzijns oefeningen bevatten. Ze zijn ook mooi.
Het is een prachtig en praktisch carddeck met prachtige kleuren en mooie teksten
Ik moest gewoon even vertellen dat ik heel blij ben met de mooie kaarten. Heb ze meteen iedere dag gebruikt. Ze liggen op een mooi plekje in huis en het voelt al een cadeautje iedere keer. Echt bijzonder.
Ik vind de kaartenset It’s all in your hands heel duidelijk qua tekst en duiding, samen met de uitleg in het boekje. Het is niet altijd meteen duidelijk welk woord welke betekenis voor je heeft. Wel dat je ermee aan de slag mag.
Hiervoor geldt bij twijfel zeker doen! Aanrader dus!
Wat zit er in de kaartenset?
De kaartenset bestaat uit:
• 42 kaarten met uitnodigingen en vragen die je helpen stil te staan bij jezelf
• een luxe bewaardoosje
• een klein gidsje met uitleg en inspiratie
De kaarten hebben een handzaam formaat. Fijn voor op je nachtkastje, op tafel of om mee te nemen in je tas. Zodat je er op elk moment even een kaart bij kunt pakken.
Een klein hulpmiddel voor een dagelijks moment van aandacht voor jezelf.
Hoe werkt de kaartenset?
De kaartenset is eenvoudig in gebruik.
Je hoeft niets voor te bereiden of te kunnen. Alleen even de tijd nemen.
Schud de kaarten
Leg ze voor je neer en neem een moment om te landen.
Trek intuïtief een kaart
Laat je gevoel het werk doen. Kies de kaart die op dat moment bij jou past.
Sta stil bij wat je ziet en voelt
Kijk naar de afbeelding en lees de tekst op de kaart. Wat raakt je? Wat roept het op?
Gebruik het gidsje als verdieping
In het gidsje vind je uitleg en vragen die je helpen om verder te voelen en te begrijpen wat er bij jou speelt.
Neem mee wat helpend is
De kaart nodigt je uit tot kleine inzichten en bewuste keuzes. Geen grote stappen, maar praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen en meer rust te ervaren.
Misschien voel je het al een tijdje.
Dat het tijd is om jezelf weer wat vaker op de eerste plek te zetten.
Om elke dag even stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Die eerste stap hoeft niet groot te zijn.
Hij ligt al in jouw handen.
Met deze kaartenset geef je jezelf dagelijks een klein moment van aandacht.
Eenvoudig. Liefdevol. En precies genoeg.
Je bestelt de kaartenset voor €37,- inclusief gratis verzending.
Gun jezelf dit moment.
Gewoon, omdat jij het waard bent.
Veelgestelde vragen
Kan ik de kaartenset ook cadeau doen?
Ja, zeker. En eigenlijk is dat heel mooi.
Met deze kaartenset geef je iemand elke dag een klein moment voor zichzelf. Aandacht, rust en een uitnodiging om even stil te staan. Dat is een waardevol cadeau.
Hoe vaak trek ik een kaart?
Dat bepaal jij.
Je kunt elke dag een kaart trekken, maar het hoeft niet. Soms past één kaart per week beter. En op andere momenten voel je misschien dat je er twee wilt trekken. Volg hierin vooral je eigen gevoel. Er is geen goed of fout.
Zijn de kaarten spiritueel?
Ja, ze zijn spiritueel.
Maar wel met beide voeten op de grond. Niet zweverig, wel verdiepend en praktisch toepasbaar in het dagelijks leven.
Wanneer gebruik je zelf de kaarten?
Ik gebruik de kaarten bijna dagelijks voor mezelf. Daarnaast zet ik ze ook in tijdens Reiki behandelingen, Reiki cursussen en het traject Binnen 3 maanden weer uitgerust en energiek. Ook na een yogales is het fijn om een kaart te trekken en even stil te staan bij wat er is.
Pura Potenza
Locatie
St Luciastraat 28, Weert
Nieuwe locatie vanaf 1 mei
Per 1 mei verhuist mijn praktijk naar een nieuwe plek.
Je bent vanaf dan van harte welkom aan de Noordkade 2 in Weert.
Een fijne, rustige ruimte waar je mag vertragen,
ontspannen en weer even helemaal bij jezelf kunt komen.
Ik kijk ernaar uit je daar te ontvangen.
Maak een afspraak
Neem contact op
Openingstijden
Op afspraak
Te volgen op
