door Irene Bors | apr 13, 2021 | Stressrelease
Lichaamsbewustzijn is nodig om stress te verlagen en je energiepeil te verhogen. Doe regelmatig een bodycheck, voel waar spanning zit, ontspan en voel je weer fit en energiek. boek jouw eigen ontspanmomenten 2 weken geleden heb ik mijn blog “Heb je weinig...
door Irene Bors | mrt 30, 2021 | Stressrelease
Heb je weinig energie? Los dit op met een goede ademhaling. boek jouw eigen ontspanmomenten Je wilt graag vol energie zitten, leuke dingen doen met vrienden en familie. Je wilt misschien wel lekker in de tuin werken of wat klussen in huis. Maar je voelt je moe, hebt...
