Hoe vaak ga jij weg na een vergadering met teveel taken?

Dat je je achteraf pas bedenkt dat je daar helemaal geen tijd voor hebt en dat je je weer met een rotklus hebt laten opschepen?

Herken je jezelf hierin? Proficiat! Dan heb je namelijk het talent om altijd klaar te staan voor anderen of om het goed te willen doen. En daar mag je ook best trots op zijn.

Echter bij elk talent hoort ook een valkuil. En het is helemaal niet erg om daar soms in te trappen. Wil je echter wat aan deze valkuil doen? Wacht dan bij het volgende overleg waarbij taken verdeeld moeten worden, tot er minsten 1 andere persoon zich heeft aangemeld voor een taak. Pas daarna zet jij je naam bij een taak.

Als dit een paar keer goed is gelukt ga je een stapje verder. Dan wacht je tot meerdere mensen zich hebben gemeld voordat jij je naam bij een taak zet.

En als dat ook een paar keer is gelukt, probeer je om één keer géén taak mee te nemen (lees nu niet dat je nooit meer een taak op je hoeft te nemen ha ha).

Je schuldgevoel zal het je lastig maken. Luister ernaar en doe er gewoon een keer niks mee.

Veel succes met deze oefening en laat me eens weten of het lukt.

 

Find your balance, energy & happiness the natural way.

Lees meer over de online cursussen over vitaliteit, bewustwording en stressreductie

Pura Potenza

Locatie

St Luciastraat 28,  Weert

Maak een afspraak

Ik sta voor je klaar

Openingstijden

Op afspraak

Te volgen op

Social Media